如何为孩子打造健康学习空间

放假了，孩子有更多时间泡在家里上网。最近，医院方面反映，有不少孩子就腰酸背痛,眼睛酸痛等症状前来就诊。或许家长们会怪罪于孩子长期对着电脑的缘故，其实，不适合孩子的桌子椅子也有可能正在侵蚀孩子的健康。

记者发现，市面上推出的儿童电脑桌一般各个年龄阶段通杀。设计徒有色彩斑斓的光鲜外表，但结构并不符合儿童的生理特点，孩子用得又怎么会舒服呢？

今年夏天，让我们一起来学习如何给孩子打造一个健康的学习空间吧。

趋势1 ：孩子家具讲究人体工程学

不少家庭没有买正规的电脑桌，电脑键盘和屏幕就摆放在同一水平桌面上，长期下来，孩子必然会手酸脖子痛，所以，电脑桌的诞生是有其道理的。对于成长中的儿童来说，桌面的高度很重要，要保证当孩子坐在桌前平视屏幕，双手自然放在键盘上，肘部正好弯成90度。这样，能确保孩子在操作时舒适顺畅。

还有，孩子的眼睛与电脑屏幕的安全距离及高度有关，操作时屏幕距离很近的话，时间一长会伤害眼睛。现在市面上有为电脑桌设计了安全距离报警装置的产品，当孩子的头近于与屏幕的安全距离，报警装置就会报警提示。

记者发现，卖场销售人员不约而同提出可通过旋转椅去调节高度。不妨选用可旋转的低靠背椅，最好是可调高度的。由于孩子正是长身体的阶段，椅子的材质不宜过软。譬如米奇天地推出的斑点狗转脚椅子，在调节高度方面，有气压杆,跟我们用的办公椅一样,可以随孩子身高增长调节高度。

趋势2：用灯光保护眼睛

光线可伤害眼睛，亦可保护眼睛。

在使用电脑时，该用什么样的灯光，灯光该多亮呢？环境暗与屏幕的亮度反差过强会刺激眼睛，因此设计灯光主要围绕着避免形成较大视觉反差。专家建议，不要在全暗的室内看电视或玩电脑。台灯应置于电脑屏幕侧后方，避免灯光对屏幕的侧照射。这样，在提高台面照度的同时，不会使显示屏中资料图案的对比度下降。三雄极光照明总经理张宇涛告诉记者，选购台灯时，以8w－15W的荧光灯光源为宜，灯距桌面书本的距离在50－67厘米即可。

趋势3 ：用书桌省出大片空间

城市越来越大，房子却越来越小。随着国六条的颁布，小户型业已成为城市的主流户型。很多家庭面临着同样的窘况：小小的房间里，放上一张床，几乎啥也放不下了。一套多功能电脑桌轻松解决了这个问题。例如在桌体顶部设置杂物架，桌体内的上部用隔板分成上下两个空腔，上空腔设置有通过滑道与桌体滑动相接的键盘托板，下空腔内设置通过滑道与桌体滑四川治疗癫痫的医院动相接的活动桌面，桌体内的下部设置与桌体侧壁相接的主机架。记者在维家思广场四楼看儿童癫痫病的治疗到儿童电脑桌集床、衣柜和书桌于一体，这种一物多用的功能性设计，不仅使用方便，而且占地少、灵活性大，可量身订制。

趋势4 ：营造健康氛围

把電腦房打造得美觀大方固然重要，但也不要忘記營造一個清新健康的環境氛圍，特別是對于長時間使用電腦的網蟲們來說癫痫是否遗传。首先，電腦房要求通風良好。電腦使用時間一長就容易發熱，尤其在炎熱的夏天。在透氣性較差的房間使用電腦，空氣會變差，房間會更熱，而且也會縮短電腦的使用壽命。除此以外，電腦應避免放置在日光直射的窗口或空調散熱口下方。

为孩子打造一个健康、美观且实用的电脑空间

温馨小示

在打造孩子的电脑空间时，如何尽量减少电脑辐射带来的危害，是不得不考虑的问题。

妙招一：仙人掌、仙人球、仙人指、量天尺等植物可以有效地吸收辐射，在电脑旁放上几盆，既美观，又健康。

妙招二：不妨在显示屏上安装一块电脑专用的滤色板，并调整好屏幕的亮度，以减轻辐射的危害。通常情况下，屏幕亮度越大，电磁辐射就越强，但也不能太浙江治疗癫痫病医院哪家好暗，以免造成眼睛疲劳。

妙招三：可以尝试在电脑桌上放些香蕉，香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，有助缓解眼睛的不适症状。

米奇天地推出的斑点狗转脚椅子有气压杆,跟我们用的办公椅一样，可以随孩子身高增长调节高度

记者观察

谁为儿童设计买单？

人青少年癫痫病的症状体工程学嚷嚷了许多年，可是真正能为孩子量身订做的家具又有多少呢？有人说，家具更换的速度有可能跟不上孩子长高的速度。因此，不少家长干脆一步到位，选择适合各年龄阶段使用的家具，这也是合情合理的。

有一个真实案例。孩子念初三，由于电脑桌放在靠左侧，身体总要向左旋转来调适。大概一年后，孩子感到腰部椎心的成都神康癫痫病医院痛。父母带其到医院拍片，才发现脊椎竟轻微呈S型。我们需要意识到，孩子正处于长身体的重要阶段，健康但娇嫩，使用不当的家具有可能造成永久性伤害。

根据人体工程学的诠释，什么人该使用怎么样的家具是有讲究的。可记者寻了许多卖场，发现儿童品牌严重缺乏科学指引。销售人员大多号称产品从三岁到三十岁都能使用。