春秋季节随着气温不断的升高，随着身体学业加快循环，大庆市那个医院治疗小孩癫痫病好动脉和血压逐渐的升高，就会引起心脑血管疾病和冠心病，很多的老年人经常会出现这些现象发生导致老年疾病，那么做为家中的老人可要注意了，平时不光是要适当地运动，还要从食疗的方面来进行调理，海带汤怎么烧好吃呢？常喝海带汤可以对心脑血管有着很好的帮助呢!

食材

主料海带丝50g金针菇50g胡萝卜1/2个 辅料油适量盐适量鲜辣粉适量鸡精少量香菜适量

步骤

11.金针菇去掉老根，海带丝开水煮至2分钟。

22.胡萝卜切丝，海带丝切段。

33.炒锅倒油爆香葱邢台市羊羔疯能治疗医院花倒入胡萝卜和海带翻炒片刻关火。

44.然后食材放入砂锅加入适量的清水。

55.加入鲜辣粉。

66.加入盐煮上桐柏县哪个医院能治癫痫病3分钟。

77.再加入金针菇继续煮上3分钟。

88金昌权威的羊癫疯医院.加入适量的鸡精。

99.撒上香菜关火。

小贴士

海带可在锅中加点醋提前煮上2分钟在煮汤，口感更好。

以上的文章当中我们为大家介绍了海带汤怎么烧好吃呢，方法简单，海带汤大中含碘，对于治疗冠心病，心脏病有着很好的功效，与此同时，海带的清香味可以帮助老年开胃，也非常的适合老年人来食用，海带当中的碳水化合物丰富，常吃能够助于新陈代谢排泄，促进脂肪降低。