春节由于人们不规律的饮食，大吃大喝，非常容易出现胃胀的情况，你知道春节焦作最好癫痫病医院胃胀该怎么办吗?哪些方法能够帮助人们消除胃胀呢?今天小编就为大家推荐一南昌癫痫病医院哪家治疗好呢些消除胃胀的食老人得了癫痫病是为什么物，赶紧去了解一下吧!

第1种食品：番茄

郑州军海癫痫医院癫痫研究院番茄能够大幅减少患胰腺癌等癌症的几率，它还是最佳的维生素C来源。番茄内的番茄红

专家认为，番茄内的番茄红素具有强力抗氧化能力，能清除人体内的自由基，防止血液中低密度脂蛋白氧化，并能降低胆固醇浓度，具有预防心血管疾病的功能。此外，由于番茄内的番茄红素具有强力抗氧化及抗癌能力，因此可降低前列腺癌的发生风险。

专家还认为，加热煮熟或与脂质的食物如意大利番泸州哪家医院治疗癫痫病最好茄肉酱一起吃，番茄红素吸收利用率会更好，其抗氧化效果上海看白癜风的专科医院也更强。

营养专家建议：人们最好每天吃一两个新鲜番茄，或补充番茄汁等番茄制品。高血压或心脏病等心血管疾病患者，则宜进食不加盐或不含盐的番茄汁或番茄制品。

第2种食品：坚果

坚果，它不仅可以提高好的胆固醇，并能降低血液中的三酸甘油脂，是预防心脏病的最佳配方，不论是花生或杏仁果等，都是好的选择。坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育，增强体质，预防疾病有极好的功效。

长寿之果

松仁的脂肪成分是油酸和亚麻酸，具有降血压、防止动脉硬化、防止因胆固醇增高而引起心血管病的作用。

肾之果

板栗富含柔软的膳食纤维。健脾胃，补肾强心。血糖指数比米饭低，糖尿病人可适当品尝，每天只吃6～7粒。中医认为栗子治肾虚，腰腿无力最好。