女人秋季美容养西安中际医院咋样颜的食谱大全 食谱大全 饮食指南。

1 2 　　进入秋天了

虽然暑气未消。按照传统的说法，秋天物候干燥，人体就需要滋润。美女们更需要注意多喝点秋天美容汤，所以，眼下季节适合多喝具有滋润肺腑的汤

尤其是女人，常常喝适应癫痫病医院哪家好的汤，能养生、美容。广东人是最讲求喝汤的。烹饪大师为白领，特别是白领女性，推荐了几款合适这个季节喝的，具有养颜、瘦身、去暑功效，在家里煲制又比较方便的特色汤。这些汤都比较中性，没有剧烈的东西在里面

老人小孩也都可以喝。

秋天美容汤谱：

蜜瓜螺头鸡汤

功用：在香港又被称之为爵士汤，据说是邵逸夫爵士最喜欢吃的养生汤。汤烧出来的正色是奶白色，很浓很白，女人喝最好，具有美容，滋润效果。

材料：蜜瓜半斤（注意，要挑白皮绿肉蜜瓜，生一点，不要太熟），新鲜海螺肉半斤（如果没有新鲜的，干的二两就够），老母鸡一斤。

辅料：生姜一小片。

做法：最好用传统的高深的癫痫大发作表现瓦罐，如果没有，精深的不锈钢锅也行。先将水烧开（水量超过材料1倍），姜片、螺肉、鸡块放入，大火烧半小时，然后中火两小时，然后将切成小块的蜜瓜放入，再中火半小时便可，此时的汤儿童癫痫病医院水约成都治疗癫痫的医院为最初水量的一半到五分之2。最后根据口味放盐。

提示：新鲜海螺不容易清洗，外面有一层滑腻液体。用干生粉与螺肉拌匀，用水冲洗，就容易干净。

干的螺肉用温水泡1小时，再洗净待用；母鸡切快，6块。如果太肥的话，可去鸡皮；但不去皮最好，有鸡皮，汤香。

茶树菇排骨汤

功用：消脂，清肠胃，有瘦身作用。

材料西安中际医院咋样：茶树菇50克（茶树菇干，南货店，大型超市均有售），切成小段

略冲洗即可（不要泡）。小排骨200克，切成小块，去核红枣10枚，蜜枣1枚，姜片一片。

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