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人参能和山药一起吃吗

人参和山药的营养价值楚雄州小儿癫痫病的好医院都比较高,尤其是人参,是比较名贵的一种中药材,有很好的食疗功效,人参山药是可以在一起吃的,比较常见的就是人参山药粥,有很好的调理保健的效果,具有一定的提高免疫力作用,还有抗衰老的功效,有很好的补肾强筋镇痛去热的效果。

人参枣山药粥,原料有人参3克、红枣10枚、山药、粟米、瘦猪肉各50克,先将人参煎汤,将瘦肉切片。然后将山药去皮洗净,与红枣瘦肉放在一起加入清水,待粥快熟时,加入人参药液,调匀即可食用。

原料:人参枣山药粥。人参3克、红枣lO枚、山药、粟米、瘦猪肉各50克。

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做法

将人参加清水煎汤20~30分钟,过滤药渣,取汁备用。将瘦猪肉洗净,切为薄片。将山药去皮洗净,粟米淘洗干净,再与红枣、瘦猪肉一同放人锅中,加入足量清水熬粥,待粥快熟时,调人人参药液,调匀即可出锅。

营养点评

人参是名贵补品,可壮体、强精、抗衰老、复活性羊癫疯是什么引起力,还能增进食欲、促进消化。山药癫痫病患者心理也有壮体、强精、回春、强性、抗衰老的功效;同时,去热、镇痛、镇定精神、帮助排除体内毒素。

山药与人参配合,功效更强,对消除疲劳有速效,是健身粥中最理想的一种。人参可壮体、抗衰老,还能增进食欲、促进消化。山药也有壮体、强精、抗衰老的功效,且可祛热、镇痛、镇定精神、帮助排除体内毒素。山药与人参配合.


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