平时很多的女性朋友都喜欢吃一些维生素c，维生素c，它对人的健康会有很多的好处，不仅仅能够使得皮肤更加的光滑白嫩，同时还能够有效的预防身诱发成年人癫痫的病因是什么体出现了一些积弊增强身体的免疫能力，下面小编来介绍，平时哪些朋友更适合服用一石家庄看白癜风的专科医院些维生素c，来改善身体的状况。

维生素C 具有增强免疫力，预防感冒等疾病；促进胶原蛋白的长沙癫痫哪儿治疗好形成，使皮肤光滑、美白、有弹性；具有抗氧化、解毒的作用，减少烟、酒、药物副作用、环境儿童癫痫早期症状口吐白沫是吗污染对身体的损害等作用。

①VC可直接改善肝功能，改善转氨酶。它是肝炎和慢性肝病者在肝功能异常期必须加强补充的维生素。VC能强化肝病患者的免疫水平，癫痫病早期应该怎么治好促进新陈代谢，增强肝脏解毒能力，对肝病具有综合调理作用。

②VC通过减少氧化应激，阻止过氧化脂质沉积，从而减轻肝脏脂肪变性，起到预防脂肪肝的作用。研究表明，VC对肝济南白癜风医院哪家好脏的作用明显强于其它常见抗氧化营养素。

③VC具有修复肝脏受损组织的作用，对慢性肝病、酒精和药物造成的慢性肝损伤都有益处。大剂量VC甚至对肝硬化者也有稳定肝功能、延缓病变进展 的作用。研究发现，许多肝病患者尤其是肝硬化病人血液中维生素C、超氧化物岐化酶（SOD）等抗氧化物质的水平较正常人显著降低，在临床实践中给他们长期补充维生素C有重要意义。

要想让维生素c达到更好的美白抗氧化的效果，平时在服用维生素c的时候也可以适当的服用一些维生素e，维生素e也具有很好的美容作用，长时间的服用能够使得肌肤变得更加的润滑，延缓肌肤衰老，改善皮肤表面所出现的一些色斑。