干煎带鱼的做法

材料：带鱼、盐、料酒、胡椒粉、姜片。

做法：

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1 将带鱼去鳞、头尾、肠后洗净，剪成段；

2 将带鱼段放入容器里，加盐、料酒、四川治疗癫痫病哪家医院最好胡椒粉、姜片拌匀，腌制20分钟；

3 将腌好的带鱼段取出，放在篮子或其他合适的物件里，滤水吹干表面水分；

4 炒锅烧热，用姜片将锅搽一下后倒入油，油热后将鱼放入锅中煎；

5 煎至一面金黄后小心翻面，至另一面也呈金黄色，盛起滤油即可。

营养价值

1、带鱼因身体扁长似带而得名，以舟山所产为最佳。带鱼肉肥刺少，味道鲜美，营养丰富贵阳癫痫针灸治疗效果怎样，含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于羊角风的症状预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。常吃带鱼有补益五脏、养肝补血、泽肤养发的功效。

2、适宜久病体虚，血虚头晕，气短乏力，食少赢瘦，营养不良之人食用；适宜皮肤干燥之人食用；

3、 带鱼属动风发物，凡患有疥疮、权威治疗癫痫的医院湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食；癌症患者及红斑性狼疮之人忌食；痈疖疗毒和淋巴结核、支气管哮喘者亦忌之。

上面就是对干煎带鱼的做法是怎样的介绍，通过了解之后我们知道干煎带鱼的做法虽然比较简单，但是需要我们掌握好它的制作过程，另外想要把干煎带鱼做的癫痫的治疗费用取决哪些方面特别的美味，一定要将带鱼提前进行腌制，这样做出来的带鱼才会更加的入味。