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蒜姜紫苏可以一起吃吗两者同吃竟有奇效

蒜姜和紫苏都是日常生活中十分常见的食物,而紫苏是属于性温食物,经常食用可以达到散寒生暖的功效,而蒜姜味道辛辣也是属于性温食物,蒜姜和紫苏一起郑州市治小儿猪婆疯哪儿的医院好食用具有驱寒、抗菌、表汗的功效,可以有效治疗身体肺部疾病。

紫苏在中药里属于辛温解表药,具有发汗解表、行气和胃、解鱼蟹毒的功效;生姜也属于辛温解表药,具有发汗解表、温肺止咳、温中止呕的功效;大蒜为辛辣刺激食物,如肺、胃和大肠经、具有抗菌消炎治痢的功效,紫苏熬大蒜和生姜具有发散风寒的功效

紫苏的吃法(做法)大全

鲜叶生拌,用温盐水加味精在容器中漂沾后放入盘中,加少量熟油即食,味道鲜美,回味陕西治疗小儿羊羔疯专家无穷,且利于各种维生素的吸收。

炸:蛋清加少量面粉、少量盐、味精,调粥状,将叶正面朝上,背面朝下沾面,放入温油中煎至适中即可沾椒盐食用。

紫苏叶包生鱼片,沾佐料生食,或和虾、蟹混食适当量的生紫苏叶,有解毒和暖胃功能。

火锅涮食:和海鲜、肉等一起放入火锅内,稍热即可食用不要时间过长,然后喝其汤,味道极美。

一、炒紫苏叶

材料:紫苏叶,花生油,味精,蒜,柿子椒,红椒,精盐。

做法:

1、紫苏叶切碎、蒜切末、青椒红椒切碎丁。

2、坐锅热油,放紫苏叶爆香盛起。

3、锅中留底油,下蒜末、青红椒炒出辣香,倒入紫苏叶炒匀,放盐、味精调味装盘。

二、紫苏排骨

材料:排骨2条,紫苏,酱油适量,姜少许,蒜少许,盐适量,糖适量。

做法:

1、排骨用盐、糖、酱油腌2个小时。

2、紫苏取叶、切碎,姜、蒜切成蓉。

3、将腌好的排骨用慢西安哪儿治癫痫病最好火将其炸至两面金黄,起锅。

4、锅中放入姜蒜新乡市癫痫病医院哪个权威爆香,然后再放入排骨、紫苏翻炒。

5、再放入少许糖跟酱油,盖上锅盖至收汁即可。

三、紫苏小土豆

材料:小土豆0.8斤,紫苏叶4片,青辣椒2个,酒糟一小勺。


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