汉堡是很多小朋友都喜欢吃的食物,汉堡中的面包,可以满足小朋友对于主食的需要,也可以保证谷歌还有大脑的健康发育,孩子的成长健康是非常重要的,而肌瘤可以提供足够的热量,对于小孩来说鸡柳汉堡是很好的主食的选择,今天我们来看一下鸡柳汉堡的做法是什么? 鸡柳汉堡的做法 主料:面包100克,鸡柳30克,生菜(团叶)30克,青椒30克,柿子椒30克 调料:色拉酱30克,植物油30克余庆县癫痫医院选择。 1. 生菜洗净切成条; 2. 青、红椒去籽洗净切成丝; 3. 锅内放油烧热,放入超市买来的炸鸡柳,炸至刚熟,捞出沥油; 4. 把汉堡面包横切开,取下半块抹上沙拉酱,放上生菜条、炸鸡柳,青、红椒丝,将另一半盖上即可。 鸡柳汉堡的制作要诀: 本品有油炸过程,需备植物油约300克。 下面小编再给大家介绍一款云南省猪婆疯最专业的医院巨无霸汉堡,相信很多朋友不会只喜欢吃一种汉堡吧。 巨无霸汉堡的做法 1肉馅一碗,加葱姜末,酱油,盐,搅匀。鸡蛋一个,打到心形模具里 2取一团肉馅,用手压扁,就成了一个肉饼 3滴油盘里加水,把肉饼和鸡蛋放到烤盘上 4盖上盖,开火烤十五分钟 5烤好的肉饼和鸡蛋,唉,肉饼烤出油后缩小了很多 6面包切两半 7一片面包放上两块肉饼和一个鸡蛋 8把洗好的小白菜掰断,摆在肉饼上 9盖上另一片面包,超级巨无霸汉堡做成功了 自己在制作汉堡的时候注意蔬菜的含量一定要加大一点,肉食的比例可保定市羊癫疯医院那里最好以稍微陕西治羊角风的医院小一点,这样就可以增加维生素的补充,或者也可以将鸡柳替换为油脂含量比较低的鸡蛋,或者是火腿片也是可以,这样给孩子吃起来就会更加的健康。 上一篇:搭EInk电子墨水屏Lenovo联想发布YogaBookC930二合一变形本 下一篇:五大信号提示男性衰老这五种食物可延缓衰老 |
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