西红柿牛柳的做法不知道大家了解吗,在平时应儿童癫痫病的治疗该都吃过这道菜吧,是不是感觉味道很好呢,确实是,西红柿和牛肉一起做,味道简直是美极了,如果还没有品尝过的朋友,可以学习一下。 番茄牛柳 牛肉的韧劲融入到酸甜的番茄滋味中,变得更加丰富诱人。 材料 牛里脊300g,洋癫痫检查项目葱1个,蒜茸1茶匙5g,番茄酱3汤匙60g,番茄1个,白砂糖1汤匙15g,盐1茶匙5g,绍酒1汤匙15ml,水淀粉1汤匙15ml,油200ml(实耗20ml) 做法 1、洋葱剥去外皮,切成细丝。番茄洗净去心,切成丝。 2、牛里脊洗净,擦干水分,切成小薄片,再调入绍酒和水淀粉混合老人得了癫痫病怎么回事均匀,腌长春治疗癫痫病最好的医院制15分钟。 3、中火烧热锅中的油,待烧至五成热时将牛里脊片放入迅速滑炒至熟色,取出沥干油分待用。 4、锅中留底油烧热后将癫痫检查项目蒜茸和洋葱丝放入爆香,随后放入番茄酱和少去清水翻炒片刻。 5、放入牛里脊片和番茄丝,再调入盐和白砂糖,拌炒3分钟即可。 小诀窍 问:炒胡萝卜,能放醋吗? 答:大多数人都知道胡萝卜素营养价值很高,于是将胡萝卜蒸着吃,认为这样原位的蒸煮能更好地将其保存下来,实际上胡萝卜素是脂溶性物质,只有用油或肉来热炒过后,吸收率才可以大幅度增加。可是醋能破坏胡萝卜素,如果炒胡萝卜放醋,就算用油或肉再多,胡萝卜素也会被破坏殆尽。 西红柿烧牛肉 材料 牛肉250克 西红柿400克 香葱2棵 生姜1小块 大蒜2瓣 淀粉适量 食用油500克 (实耗30克) 酱油1小匙 番茄酱1小匙 精盐1小匙 白糖0.5小匙 味精0.5小匙 做法 1.牛肉洗净切片后南阳癫痫专科医院加酱油、油、水、淀粉拌匀,腌置半小时;西红柿洗净去皮后切成块状;葱洗净切末;姜、蒜洗净切末; 2.往炒锅里放油,烧至八成热时,把牛肉倒进去,炸至七成熟时捞起沥油; 3.锅内留底油,放入葱、姜、蒜、西红柿,翻炒约2 分钟,再加适量清水及盐、番茄酱、糖、味精; 4.西红柿煮烂后加入牛肉略炒,用水淀粉勾芡,炒匀后即可装盘。 西红柿牛柳的做法其实是不是不复杂,但是这道菜对我们的诱惑真的是太大了,尤其是牛肉,牛肉应该成都治疗癫痫的医院哪家最好是大家都喜欢的肉类吧,它的味道怎么能够那么好吃呢,大家在平时可以去多吃一些牛肉,西红柿炖牛肉是不错的吃法。 上一篇:我为首届北京农业嘉年华提供志愿服务 下一篇:春季养生的几大王牌食物 |
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