【导读】前列腺癌是常见的男科肿瘤，早发现前列腺癌最有效的检查就是做直肠指检、PSA监测和超声检查，现在有四个有效预防前列腺癌的方法帮你治疗前列腺癌。当然，除了定期检查，还要注意日常饮食和日常生活习惯，下面就为你介绍四个有效预防前列腺癌的方法。

四个有效预防前列腺癌的方法

1.定期体检

发现前列腺癌最有吴忠青铜峡市儿童癫痫医院排名效的检查方法是做直肠指检、PSA监测、超声检查。40岁以上的男性朋友，一年一次进行前列腺检查，如无问题，之后可一两年检查一次。

2.粗茶淡饭

饮食上尽量少吃或不吃高脂肪的食物，多吃白肉像鱼类、鸡类，或者牛奶。适当多吃胡萝卜、番茄等蔬菜对预防前列腺癌也有益处。

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3.加强运动

积极锻炼身体，排除代谢产物，改善睡眠质量，增强免疫能力。

4.别胡乱吃补药

切忌吃含有雄激素或“壮阳”的食物、中药或中成药，以免刺激发病。

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